Archive for the Krem do depilacji category

Skuteczny krem do depilacji kontra inne metody

Posted under Krem do depilacji by izabela on Październik 28th, 2011 4:50 pm

Sposobów depilacji zbędnego owłosienia jest wiele. Nie jest więc łatwo wybrać tę najlepszą metodę z tego względu, że żadna z nich nie jest idealna. Każda ma swoje wady, jak i zalety. To właśnie utrudnia wybór. Ja doszłam do swojego ulubionego sposobu usuwania włosków metodą prób i błędów. Wygrał skuteczny krem do depilacji, „rozkładając na łopatki” pozostałe inne sposoby. Jak wypada więc na ich tle?

Działanie skutecznego kremu na do depilacji

Na początku może od razu wspomnę, że stosowałam wiele kremów, które miały szybko i na długo usuwać zbędne owłosienie. Jednak efekty nie były powalające. A ponieważ natrafiłam (z polecenia) na Revitol Hair Removal Cream, to właśnie ten produkt mam na myśli, pisząc o skutecznym specyfiku.

Jego działanie opiera się na zawartości odpowiednich substancji przyczyniających się do rozpuszczania keratyny - białka budującego włos. Substancje chemiczne wnikają tuż pod powierzchnię skóry, dzięki czemu depilacja jest znacznie skuteczniejsza. Oznacza to więc, że włoski nie odrastają też tak szybko, a efekt gładkiego ciała utrzymuje się znacznie dłużej.

Mój skuteczny krem do depilacji należy nałożyć na miejsca, które chcemy wydepilować. Następnie, po odczekaniu kilku minut (zawsze jest to mniej niż podane na opakowaniu) włoski są już rozpuszczone, można je usuwać wraz z kremem. Resztki należy zmyć pod strumieniem letniej wody.

Jeśli chodzi o przeznaczenie kremu, wcale się nie ograniczam. Używam go zarówno do nóg, pach, jak i delikatnych i wrażliwych okolic bikini. Nie pojawiają się żadne podrażnienia, a to dlatego że w składzie – poza substancjami rozpuszczającymi włoski – znajdują się i składniki łagodzące ewentualne podrażnienia. Dzięki temu mam pewność, że skuteczny krem do depilacji jest nie tylko efektywny, ale również bezpieczny dla mojej skóry.

Im dłużej stosuję ten krem, tym częściej odnoszę wrażenie, że moje włoski odrastają znacznie wolniej. Na początku co prawda kolejna depilacja była potrzeba po kilku dniach, ale teraz moje ciało może pozostawać bez depilacji nawet 7-10 dni.

Inne metody depilacji

Dlaczego inne metody depilacji przegrały ze skutecznym kremem? Powodów jest tak naprawdę wiele.

Weźmy na przykład maszynki do golenia. Tutaj zaletą jest szybkość i całkowita bezbolesność. Jednakże trzeba mieć świadomość, że efekty, które daje maszynka nie trwają długo. Skuteczny krem do depilacji zaś jest dużo lepszą alternatywą. Przede wszystkim dlatego, że Podobnie jak maszynka, jest to szybka i bezbolesna metoda. Ale efekty utrzymują się znacznie dłużej. To najważniejsze powody, dla których skuteczny krem do depilacji „wziął górę”.

Plastry do depilacji również przegrały w rozgrywkach z kremem. A to dlatego, że plastry woskowe choć są skuteczniejsze (wyrywają włoski wraz z cebulkami, co wpływa na długość utrzymywania się efektów) wiążą się z bólem. Tymczasem skuteczny krem do depilacji, ponieważ rozpuszcza włoski, jest metodą całkowicie bezbolesną. Jeśli zaś chodzi i łatwość depilacji, krem nie ma tutaj sobie równych. Każdy, nawet osoba początkująca jest w stanie poradzić sobie z usunięciem nieestetycznych włosków. Tymczasem, by depilacja za pomocą plastrów była skuteczna, koniecznością jest wprawa, a i tak nie zawsze będziemy w stanie usunąć wszystkie włoski dokładnie.

Podobnie zresztą jest z woskiem i pastą cukrową. Są to metody podobne w działaniu i skuteczności do depilacji plastrami woskowymi. Dlatego też i w tym przypadku skuteczny krem do depilacji dał radę.

Pozostaje jeszcze kwestia depilacji laserowej. Wydawać by się mogło, pod wpływem zachwytów innych ludzi, że laserowe usuwanie włosków nie ma sobie równych. To, co zachęca do depilacji tą metodą jest możliwość trwałego pozbycia się zbędnego owłosienia. Okazuje się jednak, że by taki efekt osiągnąć, trzeba poddać się wielu zabiegom. Nie byłoby właściwie w tym nic strasznego, ponieważ skuteczny krem do depilacji wymaga systematycznego stosowania. Jednak w przypadku depilacji laserowej chodzi o dość wysokie koszty. Zważywszy na to, że jednorazowy zabieg może kosztować nawet kilkaset złotych (zależy od miejsca, które chcemy pozbawić włosków), wykonanie kilku seansów może wynieść nawet kilka tysięcy złotych.  Tymczasem depilacja za pomocą kremu, może nie jest trwała, aczkolwiek usunięcie włosków kosztuje znacznie mniej. A gdy dodatkowo zastosujemy odpowiednie kremy po depilacji opóźniające odrost włosków, kolejny zabieg będzie można wykonać nawet po kilkunastu dniach.

Podsumowanie

Dla mnie skuteczny krem do depilacji nie ma równych. Zdaję sobie jednak sprawę z tego, że każdy z was ma swoja ulubioną metodę usuwania zbędnego owłosienia. To, jaki sposób depilacji jest kwestią indywidualną, bowiem każdy z nas ma inne oczekiwania oraz inne potrzeby. Tym mniej zdecydowanym i „określonym” polecam skuteczny krem do depilacji.

Czy depilacja intymna to przemijająca moda czy nowy kanon piękna?

Jeszcze trzydzieści lat temu nikomu nawet nie śniło się o depilacji intymnej. Powoli zaczynałyśmy się dopiero przyzwyczajać do golenia pach i nóg – przodowało w tym oczywiście młode pokolenie. Młode kobiety też jako pierwsze podchwyciły trend depilacji intymnej. No właśnie – czy to tylko trend, czy trwała zmiana i nowy kanon piękna?

Depilacja intymna przestała być tematem tabu. Piszą o niej popularne magazyny dla kobiet, same kobiety chętnie o tym rozmawiają.

Wady i zalety depilacji intymnej

Choć depilacja intymna staje się bardzo popularna, nie ma ona samych zwolenników. do niedawna dużą grupę przeciwników stanowili lekarze. Ginekolodzy uzasadniali, że owłosienie łonowe pełni funkcję ochronną, jest barierą dla drobnoustrojów i zanieczyszczać. Nieraz wiec ostro upominali pacjentki, które depilowały okolice bikini. Później pojawiły się głosy, że chodzimy ubrani, a więc ochrona z włosów nam niepotrzebna. W efekcie coraz rzadziej ginekolodzy zalecają rezygnację z depilacji intymnej. Na pewno jednak należy z niej zrezygnować, jeśli powoduje podrażnienia i problemy – bywa, że skóra jest zbyt delikatna. Przeciwko depilacji intymnej są też wysuwane argumenty natury kulturowej. Niektórzy widzą w tym nieco dziwne upodabnianie się dorosłych kobiet do dziewczynek przed okresem dojrzewania. Z punktu widzenia emancypacji kobiet jest to kolejny restrykcyjny kanon urody – musimy jeszcze więcej czasu poświęcać na pielęgnację ciała, często bolesną i nieprzyjemną. A co o depilacji intymnej sądzą mężczyźni? Wielu przyzwyczaiło się już do wydepilowanych kobiet – prekursorkami były tu modelki i aktorki z pism i filmów dla panów, wiec depilacja zyskała opinię pikantnego dodatku. Teraz jednak coraz częściej się zdarza, że mężczyźni cenią sobie brak depilacji intymnej. W jakim kierunku będziemy więc zmierzać? Trudno to przewidzieć. Na wszelki wpadek lepiej korzystać z odwracalnych metod depilacji intymnej.

Depilacja intymna woskiem czy pastą cukrową?

Jeśli zdecydujemy się na depilację intymną a gabinecie kosmetycznym, prawdopodobnie zaoferują nam depilację woskiem. Rzadziej – pastą cukrową. Są to metody względnie trwałej depilacji, bo owłosienie jest usuwane wraz z cebulkami, więc proces jego odtwarzania trochę trwa. Zwykle efekty depilacji woskiem utrzymują się około miesiąca – do sześciu tygodni. To wiec idealny zabieg na wakacje – przez cały urlop nie musimy się obawiać problemu odrastających włosków. Sam zabieg nie jest trudny, choć nieco bolesny. Kosmetyczka nakłada na skórę ciepły wosk, a następnie przyciska do niego cienkie paski materiału i odrywa jednym, energicznym ruchem „pod włos”. W drugim kierunku działa się przy depilacji pastą cukrową i dlatego ta metoda uchodzi za łagodniejszą i mniej bolesną. Dodatkową zaletą pasty cukrowej jest jej umiarkowana temperatura – wosk jest ciepły, momentami może być zbyt gorący. Żadna doświadczona kosmetyczka nie oparzy klientki, jednak nasza wrażliwość na temperaturę jest różna i doznania mogą być bardzo nieprzyjemne. Trzeba się też nastawić na to, że kilka godzin po depilacji intymnej skóra będzie czerwona i obolała, może wystąpić lekka opuchlizna. Świeżo depilowanej skóry nie wolno opalać ani stosować drażniących środków, takich jak na przykład dezodoranty intymne.

Depilacja brazylijska i depilacja francuska

Depilacja brazylijska jest bardzo popularna, to jeden z hitów w gabinetach kosmetycznych. Na czym polega? Kosmetyczka przy użyciu wosku lub pasty cukrowej usuwa owłosienie między pośladkami, w pachwinach i na wzgórku łonowym, gdzie pozostawia tylko bardzo cienki pasek. To metoda rodem z brazylijskich plaż, gdzie obowiązują bardzo skąpe kostiumy kąpielowe. Panie ceniące umiar mogą wybrać depilację francuską. W tym wypadku zostaną tylko usunięte włosy między pośladkami i w pachwinach oraz na wargach sromowych. Natomiast na wzgórku łonowym kosmetyczka tylko delikatnie wyreguluje linię bikini, by żaden włosek nie wystawał spod kostiumu kąpielowego. Można też zdecydować się na zupełne usunięcie owłosienia łonowego – taka metoda depilacji intymnej nosi miano depilacji hollywoodzkiej.

4,14k

Wszystko o depilacji woskiem

Depilacja woskiem zdecydowania wysunęła się na pierwsze miejsce wśród wszystkich popularnych metod usuwania zbędnego owłosienia. Ponieważ zbliża się lato, a wiec czas, gdy szczególnie zależy nam na idealnie gładkim ciele, przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się wszystkiego o depilacji woskiem.

Depilacja woskiem znana jest do dawna, ale w Polce największą popularność zdobyła około dziesięć lat temu. Mniej więcej w tym momencie kobiety w pełni przekonały się do depilacji i zaczęły szukać metod skuteczniejszych i działających na dłużej niż golenie nóg maszynką. Przed dekadą powoli zaczynało się też mówić o depilacji intymnej, która najczęściej kojarzona jest z depilacją woskiem. Początkowo była to nowinka, mogłoby się wydawać, że sezonowa. Budziła kontrowersje, jednak polubiłyśmy ją. Nawet jeśli nie decydujemy się na pełną depilację brazylijską, coraz częściej chodzimy do kosmetyczki na wosk.

Jakie części ciała można depilować woskiem?

Depilacja woskiem nadaje się do usuwania zbędnego owłosienia z każdej części ciała. Kobiety najczęściej decydują się na depilację woskiem nóg i okolic bikini, niektóre z nas usuwają też w ten sposób wąsik nad górną warga. Na depilację woskiem coraz częściej zapisują się też panowie. Oni najczęściej chcą pozbyć się nadmiaru włosów na plecach i klatce piersiowej.

Zalety depilacji woskiem

Jest to metoda depilacji uznawana za dość trwałą, bo jej efekty utrzymują się – w zależności od tego, jakiej części ciała dotyczy – od trzech do sześciu tygodni. To jedna z największych zalet tej metody. Jest ona też dosyć tania, przede wszystkim w porównaniu z elektrolizą czy depilacją laserową. W wielu gabinetach stałe klientki mogą też liczyć na rabaty i promocje, na przykład przy depilacji kilku części ciała upust może sięgać aż 25 procent. Depilacja woskiem jest też dość szybka. Co więcej, można ją traktować jako metodę domową, bo w sprzedaży są plastry z woskiem do depilacji na zimno. Są nieco mniej wygodne i skuteczne od zabiegów w gabinecie, ale mogą być ich uzupełnieniem.

Wady depilacji woskiem.

Nie każdy może sobie pozwolić na depilację woskiem. Nie wolno jej przeprowadzać, jesli skóra nie jest idealnie zdrowa. Zbieg wyklucza między innymi rumień, alergia czy łuszczyca, a także rany i siniaki, jeśli są świeże. Zabiegu nie wolno też robić u osób cierpiących na cukrzyce, problemy z krzepliwością krwi oraz u kobiet w trzecim trymestrze ciąży.

Do wad depilacji woskiem należy ból odczuwany podczas zbiegu. Jego natężenie zależy przede wszystkim od indywidualnej wrażliwości, a w przypadku kobiet także od dnia cyklu miesięcznego. Najbardziej boli depilacja woskiem robiona tuż przed miesiączką, a najmniej – tydzień po menstruacji. Najbardziej bolesny jest też pierwszy zabieg, gdy włoski są jeszcze twarde i mocno osadzone w skórze. Regularne depilowanie skóry woskiem sprawia, że owłosięnie staje się coraz słabsze, a więc i ból jest mniejszy. Poza tym po depilacji woskiem często występują podrażnienia, trzeba więc unikać wystawiania skóry na słońce, działanie wysokich temperatur, np. w saunie, a także unikać inwazyjnych zabiegów kosmetycznych, na przykład peelingów.

Depilacja woskiem w domu, a depilacja woskiem w gabinecie

W domu możemy skorzystać z gotowych plastrów do depilacji woskiem. Wystarczy lekko rozgrzać je w rękach i są gotowe do użycia. Bez problemu kupimy plastry do depilacji każdej części ciała. nie zawsze jednak uda nam się skutecznie usunąć całe owłosienie, niektóre włoski mogą być zbyt krótkie. Wyższą skuteczność, ale też wyższą cenę, ma ciepły wosk używany w gabinetach kosmetycznych. Włoski lepiej się do niego przyczepiają, więc łatwiej je wyrwać wraz z cebulką. W domu też możemy użyć ciepłego wosku, ale to ryzykowna metoda. Jeśli podgrzejemy go zbyt mocno, możemy poparzyć skórę. W domu lepiej więc używać takich metod jak depilator czy kremy do depilacji ciała. Ważna jest też domowa pielęgnacja po depilacji. Warto używać preparatów opóźniających odrastanie włosków. Poza tym trzeba też pamiętać o regularnych peelingach, które zapobiegają wrastaniu włosków i powstawaniu stanów zapalnych w mieszkach włosowych.

4,13k

Laser czy wosk? Jaka metoda trwałej depilacji nóg będzie najlepsza dla ciebie?

Zbliża się lato, wiec temat depilacji jest jak najbardziej na czasie. Coraz więcej kobiet ma dość częstego golenia nóg. Stąd tak duże zainteresowanie trwała depilacją nóg oraz innych części ciała, na przykład pach czy wąsika. Poznaj dwie najpopularniejsze metody usuwania na trwale zbędnego owłosienia i zdecyduj, która jest lepsza w twoim przypadku.

Depilacja laserowa

Depilacja laserowa to najlepszy znany obecnie sposób na usuwanie zbędnego owłosienia. Jest uniwersalna: działa u kobiet i mężczyzn, można przy jej pomocy usuwać włosy z całego ciała. Największą zaleta jest jednak wysoka skuteczność. Kilka zabiegów depilacji laserowej pozwala trwale pozbyć się owłosienia. Zwykle w przypadku nóg wymaga to od czterech do sześciu zabiegów. Dużo? Tak, ale wynika to z naszej fizjologii – włosy mają różne fazy rozwoju, a tylko w określonej z nich można je usunąć przy pomocy wiązki promieni laserowych. Dlaczego ta metoda jest tak trwała? Laser trafia w cebulki włosów i niszczy je, przez co nowy włos nie może już wyrosnąć w tym miejscu. Depilacja jest tym skuteczniejsza, im ciemniejsze masz włosy – jasne są bardziej odporne na działanie lasera. Inna zaleta depilacji laserowej to brak skutków ubocznych i podrażnień, choć bezpośrednio po zabiegu nie wolno się opalać. A wady? Tylko jedna – wysoka cena. A właściwie było tak do czasy, zanim nie pojawiły się nowatorskie urządzenia do domowej depilacji laserowej. Produkty takie jak Rio Scanning Laser Hair Remover zrewolucjonizowały życie wielu kobiet. Teraz depilacja laserowa jest szeroko dostępna i nie wymaga już wydawania majątku. Domowa depilacja laserowa jest tak samo skuteczna i bezpieczna jak ta, którą przeprowadza się w gabinetach kosmetycznych i klinikach medycyny estetycznej. Co więcej, choć koszt może się wydawać wysoki, urządzenie działa bardzo długo, skorzystasz z niego ty i inne bliskie ci osoby, co pozwala podzielić się wydatkami. Scanning Laser Hair Remover może być używany też przez mężczyzn do usuwania włosów z klatki piersiowej czy pleców.

Depilacja woskiem

Depilacja woskiem cieszy się niesłabnącą popularnością zarówno wśród wielkich gwiazd jak i zwyczajnych kobiet. Dlaczego? Przede wszystkim pozwala dokładnie usunąć zbędne owłosienie, przy czym efekty utrzymują się zwykle do sześciu tygodni. Taki przedział czasowy pozwala ci na przykład cieszyć się idealnie gładkim ciałem przez cały wakacyjny wyjazd. Depilacja woskiem znakomicie pasuje do usuwania włosów z nóg. Z jednym tylko zastrzeżeniem,: jeśli na nogach masz pajączki i kruche, rozszerzone naczynka, musisz wybrać inny sposób. Wyrywanie włosków przyklejonych do wosku będzie zbyt intensywnym doznaniem dla skóry. Warto też pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry po zabiegu, by efekty depilacji utrzymały się jak najdłużej. Przede wszystkim raz w tygodniu usuwaj martwy naskórek peelingiem. Poza tym dobrym zakupem będzie krem opóźniający odrastanie włosków.

Pasta cukrowa – alternatywa dla depilacji woskiem

Depilacja pasta cukrową jest nowością w Europie i Stanach Zjednoczonych, jednak kobiety ze świata arabskiego znakomicie znają ją i stosują od wielu lat. Cukrowa, lepka masa dokładnie oblepia włoski, co pomaga w ich precyzyjnym usuwaniu. Ponieważ włoski są wyrywane w tym kierunku, w którym rosną, zabieg jest mniej bolesny, niż depilacja woskiem. Jest też mniej drażniący dla skóry, wiec można go też polecić kobietom o wrażliwym i delikatnym ciele. Jeśli jednak zabieg pastą cukrową jest dla ciebie zbyt bolesny, możesz skorzystać z pomocy farmaceutyki i zażyć przed wizytą u kosmetyczki jedna tabletkę przeciwbólową. Depilację pastą cukrowa możesz też wykonać samodzielnie w domu – masę bez trudu kupisz w sklepach kosmetycznych i na aukcjach internetowych. Za pierwszym razem może się nie udać, z czasem nabierzesz wprawy i efekty będą zadowalające. Możesz też wykonać pastę cukrową sama – przepis na to znajdziesz w Internecie, a wszystkie potrzebne komponenty na pewno masz w kuchennych szafkach w domu.

4k

Depilacja twarzy dla początkujących i zaawansowanych

Depilacja twarzy to dla kobiety obowiązek, jeśli chce uchodzić za zadbana. To już zabieg niemal higieniczny! Wąsik, włoski na policzkach czy krzaczaste, nieuporządkowane brwi to ogromny grzech przeciw współczesnemu kanonowi piękna. Dowiedz się, jakie metody depilacji twarzy są dla ciebie najlepsze i ciesz się idealnie piękną i gładką twarzą.

Coś dla początkujących, czyli regulacja brwi.

Nawet jasne blondynki, które nie mają problemu z wąsikiem czy zbędnym owłosieniem na twarzy mogą być zainteresowane metodami regulacji brwi. Wbrew pozorom kształt brwi ma ogromne znaczenie. Jeśli są zaniedbane, psują efekt nawet najmodniejszego i starannego makijażu. Tymczasem wypielęgnowane, idealne brwi sprawiają, że twarzy wygląda dobrze, nawet, jeśli kobieta nie zrobi makijażu. Kształtu brwi nie można uzależniać wyłącznie od mody; choć w różnych sezonach pojawiają się nowe trendy. Obecnie najmodniejsze są brwi jak najbardziej naturalne. Dziś nosimy je nieco szersze, niż jeszcze dziesięć lat temu, łuk jest mniej wyprofilowany. Wzór? Modelka Natalia Vodianowa. Lepiej jednak unikać efektu brwi zupełnie niewyregulowanych; szczególnie, jeśli są bardzo obfite, gęste, ciemne i zrośnięte u nasady nosa. Na pierwszą regulację najlepiej wybrać się do kosmetyczki lub specjalistycznego brow baru, czyli punktu, który specjalizuje się w pielęgnacji brwi. Jakimi metodami posłuży się kosmetyczka? Najczęściej stosowane jest użycie pęsety, która pozwala bardzo precyzyjnie regulować kształt, bo usuwane są pojedyncze włoski. W niektórych gabinetach stosuje się też wosk lub pastę cukrową. Najnowszym hitem jest tak zwane nitkowanie, metoda wschodnia, którą wypromowały imigrantki pracujące w Londynie i innych metropoliach europejskich. Polega to na takim operowaniu cienką nitką, że powstaje pętelka, jaka ściśle obejmuje włos – wówczas można go łatwo usunąć wraz z cebulką. Także regulując brwi w domu najczęściej sięgamy po pęsetę. Ważne, by była dobrej jakości i chwytała też małe i cienkie włoski. Jeśli zabieg jest bolesny, a na skórze długo utrzymuje się zaczerwienienie, warto przed depilacją i po niej przecierać brwi woreczkiem z kostkami lodu.

Pozbądź się wąsika (na zawsze, lub na trochę)

Niektórzy twierdzą, że kobieta mająca wąsik nad górną wargą cechuje się wyjątkowo ognistym temperamentem. To, dlatego z namiętności słyną Włoszki, Hiszpanki i latynoskie piękności. Rzeczywiście, cos w tym jest, bo zarówno temperament jak i wąsik zależą od poziomu testosteronu. Jednak niezależnie od tego, w naszej kulturze wąsik uchodzi za element szpecący i wolimy się go pozbyć. Jak to zrobić? Najpopularniejsza metoda to depilacja woskiem, najlepiej przeprowadzić ją w dobrym gabinecie kosmetycznym. Choć są też zestawy do domowego użytku z plastrami wosku, wymaga to sporej wprawy – zabieg jest tani, wiec warto raz na dwa miesiące iść do kosmetyczki. Z tej metody nie powinny tylko korzystać posiadaczki bardzo wrażliwej cery z kruchymi naczyniami krwionośnymi. Nieco łagodniejsza jest depilacja pastą cukrową, ale ona też może pogłębić problem pajączków.

W takie sytuacji lepszym rozwiązaniem będzie krem do depilacji twarzy. Jego wada to to, że usuwa włoski na krótko i zwykle trzeba zabieg powtarzać raz w tygodniu. Poza tym to depilacja chemiczna, więc łatwo o reakcję alergiczną. A jeśli chcemy pozbyć się wąsika na zawsze, rozwiązaniem jest depilacja laserowa. Do przeprowadzenia w gabinecie kosmetycznym lub przy użyciu jednego z zestawów do domowej depilacji laserowej. Poza laserem możemy też skorzystać z elektrolizy – to też metoda na trwałą depilację.

A tego nie rób pod żadnym pozorem!

Skóra twarzy jest bardzo delikatna, więc nie wszystkie metody depilacji sprawdzają się. Przede wszystkim zakazane jest używanie depilatora – takie wyrywanie włosków może podrażnić skórę i na długo pozostawić ją opuchniętą i czerwoną. Lepiej też nie golić włosów maszynką. Łatwo się zaciąć i pozostanie na twarzy blizna. Poza tym golenie wzmacnia włosy, wąsik będzie coraz bardziej widoczny, a włoski staną się ciemniejsze szorstkie i twarde. Będą też coraz szybciej odrastały.

4,1k